9:06
Автор: Рубрика: Сила творчества и увлечений 4 комментария

Удивительные возможности и бонусы правополушарного рисования. Заглянем к обычной волшебнице-художнице N.Y?

картинка домикПривет всем, кто интересуется рисованием, в частности – правополушарным рисованием. Сегодня немного поговорим о том, как было положено начало ППР (это часть для самых любознательных), рассмотрим его возможности (это точно стоит узнать), а также получим искрящуюся порцию вдохновения от замечательной художницы Наташи Йорк.

 

Как появилось и набрало популярность ПП рисование?

 

Минутка истории. 2 половина 20 века. Американский нейрофизиолог и нобелевский лауреат Роджерс Уолт Сперри с коллегами из Калифорнийского Технологического Института исследовал функции левого и правого полушария и научно доказал различия в их функциях. Кратко напомню, что обычно у нас доминирует левое полушарие. Оно отвечает за последовательную обработку информации, ее анализ, выстраивание логических конструкций, расчеты, распознавание смысла речи и т.п. А правое – это интуиция, творчество, пространственное мышление, распознавание зрительных образов, интонаций и пр.

 

В общем, на основании работ Сперри, еще в конце 70-х годов прошлого столетия Бетти Эдвардс создала собственный метод рисования, позволяющий развивать правое полушарие. Она описала его в книге «Художник внутри нас». Благодаря этой работе изучить и освоить основы правополушарного рисования могли все желающие. Непрофессиональных художников (другими словами, тех, кто хотел научиться рисовать в первую очередь «для себя») привлекала идея, что метод можно освоить за один день, и появляющиеся мысли о том, что художественный талант «сидит» в каждом из нас, а также нарастающая уверенность в собственных силах. Главное – регулярно практиковаться.

 

картинки гуашь

Заокеанский метод на российских просторах

 

В нашу страну метод правополушарного рисования «привезли» относительно недавно – в 2010 году. Конечно, первые «семена» посадили в Москве, но очень быстро заокеанскую идею подхватили регионы. Первоначальные идеи Бетти Эдвардс с течением времени трансформировались в красочный живописный вариант – ну как тут устоять! Метод правополушарного рисования моментально распространился среди жителей нашей страны. На этой художественной волне возникли целые школы. Там, где нет возможности организовать живые занятия, на помощь приходит интернет – вебинары и мастер-классы в записи тоже удобный вариант для желающих взять в руки кисть и краски. И сейчас уже очень многие на себе прочувствовали удивительный эффект рисования правополушарным методом.

 

картинки гуашь

Хотим учиться рисовать у лучшего преподавателя

 

художницаОбучившись основам метода в институте практической психологии «Иматон», я стала искать и других преподавателей, чтобы закрепить полученные навыки и освоить новые. Многие меня заинтересовали, но той «самой-самой» художницей стала Наташа Йорк. Не знаю, какой магнетической силой она обладает, но именно она вдохновляет создавать красочные шедевры, снова и снова брать в руки кисть, открывать баночки с красками и… погружаться в сказочный мир живописи.

 

Видимо, Наташа Йорк настолько увлечена своей работой, что щедро делится своим энтузиазмом и жаждой создания все новых красочных сюжетов, от которых глаз не оторвать (это я сейчас говорю не про Наташины картины, а про те, которые получаются у нас, учеников).

 

Ах, да, самое главное то забыла сказать: Наташа Йорк, пожалуй, самый известный и неотразимо обаятельный преподаватель правополушарного рисования у нас в стране. Она проводит очные занятия, причем не только в Москве, но и в других городах, а также обучает рисованию через интернет при помощи вебинаров и мастер-классов в записи.

картинки гуашь

 

Рисование с Наташей Йорк – настолько увлекательный процесс и сплошное удовольствие, что хочется продолжать снова и снова.

 

А после ее занятий гарантирован не только видимый результат – восхитительная картинка, но и появление радости, приятнейшее чувство уверенности в себе, и много чего еще (об этом – ниже). На ютуб канале Наташи Йорк вы можете найти множество бесплатных мастер-классов, а когда их вам станет мало – пойти дальше, и приобрести для себя доступ к закрытым видеоурокам. Посмотрите прямо сейчас, как проходят уроки Наташи Йорк – у вас просто руки зачешутся от желания порисовать! Смотрим и наслаждаемся!

 

 

Ну что, вдохновились? А когда нарисуете хотя бы одну картинку – на себе прочувствуете всю прелесть таких занятий. Кстати, после рисования весь мир начинает потихоньку меняться. Поэтому напоследок – список возможностей и эффектов от правополушарного рисования.

 

Осторожно! Результаты от регулярного рисования правополушарным методом меняют нас и нашу жизнь. Убедимся?

картинки гуашь

Влияние ППР на умение замечать и видеть многогранную красоту окружающего мира

 

  • То, на что раньше внимание не обращалось, теперь замечается: краски весеннего леса, цвет и форма облаков, сиреневый оттенок снега, узор на стволах берез, сверкание снежинок в лучах солнца или в свете фонарей, изгибы берега пруда. Способность видеть меняется. Мы смотрим на окружающий мир другими глазами. Возможно, глазами художника? И представляем, как бы это потом воспроизвести в своем следующем рисунке.

 

Влияние ППР на отношения с другими

 

  • Отношения с близкими меняются в лучшую сторону, становятся более понимающими, гармоничными, искренними.
  • На занятиях, где присутствуют супруги или родители с детьми – каждый из них может увидеть «своих» с другой стороны. Разглядеть, насколько человек раним, уверен или не уверен в себе, нуждается в одобрении, умеет проявить свои личностные особенности и т.д. Это занятие сближает. Проверено!

 

Влияние ППР на самооценку

 

  • За счет получения быстрых результатов – красивых картинок, созданных своими руками, растет вера в себя, появляется ощущение собственных возможностей. Ведь раньше казалось (или были уверены/имели твердую установку), что у нас нет таланта вообще, и в частности таланта рисовать. Но реальность доказала, что это не так.
  • Просыпается доверие к своему внутреннему голосу, т.е. интуиции. И это помогает принимать более эффективные решения, что тоже повышает уверенность в себе.

 

Влияние ППР на здоровья и самочувствие

 

  • Усталость растворяется, ощущается прилив энергии, сил, бодрость (поэтому, после парочки бессонных ночей поздно вечером я больше не рисую);
  • Улучшается самочувствие при некоторых болях (например, проходит головная боль, появляющиеся признаки простуды и т.д.);
  • При регулярных занятиях улучшается здоровье (например, реже бывают обострения хронических заболеваний).

 

Влияние ППР на наше внутреннее состояние

 

  • В процессе создания картины мы погружаемся в состояние вроде медитации, очень быстро наши привычные тревоги отступают, и мы расслабляемся, отдыхаем душой от повседневной рутины и забот.
  • Сразу после рисования настроение заметно повышается, ощущается эмоциональный подъем или даже эйфория (помню, кто-то даже сравнил свои ощущения с легким алкогольным опьянением). Состояние радости как в детстве – это ли не восторг?
  • Постепенно нарастает ощущение гармонии с миром, учащаются приливы вдохновения.
  • ППР – прекрасный способ «добывания» и сохранения на определенное время положительных эмоций.

 

Влияние ППР на саморазвитие

 

  • Видение мира меняется не только в плане восприятия красоты природы, но и самой жизни, ее законов и возможностей. Происходит расширение границ наших «хочу» и «могу».
  • Установки и убеждения, ограничивающие раскрытие нашего творческого и личностного потенциала ослабляются и постепенно уходят. Потребность в самореализации растет, способы достижения желанных целей уже не кажутся нереальными – мы находим нужные ресурсы и действуем.
  • Понимание людей тоже меняется. Мы можем признать, что все мы разные, со своими особенностями – такие, какие есть. И принять это. Мы разные – и это прекрасно!

 

Влияние ППР на развитие изобразительных навыков и получение практической выгоды от создания картин

 

  • Быстрая результативность ППР воплощается в красивых картинках. В крайнем случае – интересных. Несмотря на «любительский» уровень, этими картинами вполне можно украсить интерьер собственного дома или, оформив в рамку, подарить близким – получится очень душевный подарок.
  • Если регулярно заниматься ППР года два-три, накопленный опыт переплавится в мастерство. На этом уровне вполне можно заявлять о себе на выставках или продавать свои художественные работы.

картинки гуашь

Я знаю точно: невозможное возможно

 

Ну что, подведем итоги? Вы увидели, к какому потрясающему эффекту приводит гармоничная работа полушарий нашего мозга через метод правополушарного рисования.

 

Если вы тоже хотите освоить его, чтобы не только научиться рисовать красивые картины, но и получить другую пользу для себя – вы сможете, главное – захотеть.

 

И не важно, сколько вам лет. Примеры тысяч и тысяч людей из разных стран наглядно доказали, что убеждения «я не умею рисовать» и «у меня нет художественного таланта» рассеиваются. Все просто: чем больше практики, чем более прокачаны навыки. Ведь постепенно осваивая и развивая навык рисования под руководством преподавателя, мы видим, как растет наше мастерство, открываем в себе не просто художника, но и источник радости, счастья.

 

картинки гуашь

 

Если вы заинтересовались, воспользуйтесь прекрасной возможностью сделать первые художественные шаги с помощью бесплатных онлайн мастер-классов, а потом, когда увидите, какие чудеса с вами происходят – продолжите развивать свои навыки на более высоком уровне.

Если эта статья вам понравилась и оказалась полезной — сделайте доброе дело, нажмите на кнопки социальных сетей ниже. Благодарю вас!

 

С пожеланиями ярких картин, ясного сознания, лучистого настроения и чистой энергии, Наталья Реутова

 

Хочешь получать статьи этого блога на почту?
4 комментария
  • greenkaktus

    Чтобы использовать этот метод, вам вовсе не обязательно быть талантливым художником. Более того, вы можете вообще не уметь рисовать! Кстати, именно этот метод позволяет многим людям раскрыть в себе способности к живописи и другим техникам рисования. Так что если вы всю жизнь считали, что никогда не сможете воспроизвести на бумаге что-то более серьезное, чем «палка-палка-огуречик», то вам стоит посетить мастер-класс по правополушарному рисованию, чтобы убедиться, насколько безграничны ваши возможности!

    2018-07-17 в 3:04 | Ответить
    • Наталья Реутова

      Greenkaktus! Большое спасибо за прекрасное дополнение!

      2018-07-19 в 8:34 | Ответить
  • Kostia

    Этот метод также выполняет мощную психологическую и даже терапевтическую функцию. Посредством правополушарного рисования вы избавляетесь от собственных ограничений, блоков, зажимов, становитесь более открытым для нового, начинаете мыслить творчески и находить необычные решения в привычным для вас ситуациях.

    2018-03-29 в 9:43 | Ответить
    • Наталья Реутова

      Kostia! Спасибо за дополнение! Так оно и есть!

      2018-03-30 в 10:07 | Ответить
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: