8:56
Автор: Рубрика: Живу интересно! Комментариев нет

Чем можно заняться летом? Приглашаю поразмыслить...

чем можно заняться летомЛето, пожалуй, любимое время года россиян. Каких только планов мы не строим! Вот придет лето, мы и то, и другое! Однако, ожидание и реальность не всегда совпадают, и бывает так, что не знаем мы, как себя развлечь, когда на улице тепло и солнечно. Чем можно заняться летом? Вариантов – куча, но сегодня я хочу вам напомнить «старый дедовский способ»: обзавестись садовым участком или дачей. Только не торопитесь кричать «нет» и махать руками в знак протеста. Ведь именно с приобретением статуса «садовод» или «дачник» у вас может начаться очень интересная летняя жизнь, полная впечатлений и пользы для здоровья. Не верите? Читайте дальше и увидите сами.

10 причин провести лето в саду или на даче

  1. Вы засиделись в городе и мечтаете похудеть или просто начать больше двигаться, чтобы сохранить здоровье и молодость? Отлично! На грядках вам обеспечены регулярные физические упражнения на свежем воздухе. Как минимум наклоны, приседания, ходьба, ходьба с препятствиями и т.д. – в общем, вы проработайте все группы мышц, станете подтянутыми, сбросите ненужные кило.
  1. Если вы живете в городе, особенно в мегаполисе, вы наверняка ощущаете недостаток свежего воздуха. Квартира, метро/автобус/троллейбус/трамвай, офис, супермаркеты… А много ли вы бываете на свежем воздухе? Да и свежий ли он, воздух на улице? Вооот, направляйтесь за город и получайте свою «дозу», от которой зависит не только здоровье, но и красота кожи.
  1. Если вы – офисный работник, и ваша работа связана с компьютерами, бумагами, переговорами, вам необходимо переключение на ту деятельность, которая позволит отвлечься от рутины и предоставит возможность делать что-то своими руками (а это очень важно для того, чтобы психика нормально работала). В саду или на даче вы можете не только обрабатывать грядки или газоны, но и проводить строительные работы и т.д.
  1. (в качестве продолжения пункта 3) …Занимаясь обустройством садового или дачного участка, отделкой домика или других строений, вы можете проявить творческие способности. На работе такая возможность предоставляется далеко не всегда. А как приятно сделать так, как хочется, создавать красоту и порядок так, как считаете нужным, воплощать интересные идеи на своей территории. Творите, создавайте, увидите, на что вы способны!
  1. Любите узнавать что-то новое? Если да, значит в душе вы настоящий садовод-дачник! Содержание участка предполагает владение всяческими садоводо-огородническими знаниями и умениями. И если у вас их не достает, вы будете добывать знания и применять их. Это очень увлекает многих, возможно, и вы не устоите. Когда и как садить, как ухаживать, как перерабатывать урожай – поверьте, это все очень интересная наука!
  1. Деятельность дачника-садовода дает вам возможность добиваться чего-то и в прямом смысле слова видеть плоды своего труда! Представляете, если вы вырастите прекрасный урожай ягод или овощей? Или поразите всех окружающих живописным цветником? Доведение дела до результата позволяет ощутить вкус победы и почувствовать себя «на высоте».
  1. У вас есть дети? Если да, то свой участок – это прекрасная возможность показать им как выращивают овощи и фрукты и приобщить к труду. Некоторые дети даже не представляют как выглядит то или иное растение, когда оно дает плоды и т.д. Просто они привыкли видеть их в супермаркетах, упакованные. А если дети смогут видеть весь процесс от посадки до урожая, да еще и помогать вам (иногда через «не хочу») – представляете, насколько более развитыми физически, интеллектуально и личностно они станут?
  1. Дачный или садовый участок дает возможность питаться здоровой пищей и укрепить здоровье. Вам не надо покупать в магазине зелень, овощи, многие фрукты, потому что у вас есть свои, выращенные вашими руками! Ну, а если захотелось шашлычком побаловаться – вы знаете, что делать…
  1. Работа в саду может служить трудотерапией, а значит хорошим средством переключиться с обыденных проблем, разгрузить голову и снять стресс. Поработайте на участке пару часов – и вы с удивлением обнаружите, что ход ваших мыслей изменился, настроение поменялось. Регулярная трудотерапия, возможно, сделает вас более выдержанным и стрессоустойчивым человеком.
  1. Знаете ли вы, что садовый/дачный участок – это прекрасная возможность завести новые знакомства, как с соседями по участку, так и с людьми в интернете (если вы решите вступить в группы по садоводству). Вам будет, что обсудить, поделиться своим опытом и узнать истории других. Общайтесь с единомышленниками, набирайтесь опыта, приятно и с пользой проводите время!

Все еще думаете о том, чем можно заняться летом или вы уже знаете, что будете делать?

Наталья.

 

Хочешь получать статьи этого блога на почту?
Комментариев нет

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: